Rossana Silvia Pecorara Psicologa clinica e Mental coach

CHI SONO

Sono Rossana Silvia Pecorara, Psicologa clinica e Mental coach, con un dottorato in Scienze Cognitive. Da oltre 15 anni aiuto le persone a ritrovare il proprio centro e ripartire. Ascolto instancabilmente e senza pregiudizi, doso silenzio e intervento.
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I MIEI SERVIZI

Ansia, gestione dello stress e disturbi dell’umore
Trattamento dell’insonnia (CBT-i)
MindfulnessMindful EatingBabyMindfulness e Mindful Parenting
Sostegno per EXPATS
Sostegno alla coppia
Psiconcologia
LGBTQI+
Perizie psicologiche
Mental Coaching

AUDIOGUIDE PER TE

Ho pubblicato 5 audioguide, disponibili anche su Amazon, Storytel, GooglePlayStore e altre piattaforme.
Mindfulness Qui e Ora (CD o MP3) per conoscere e praticare la Mindfulness in autonomia, ovunque tu sia
Dormire bene. Vincere l’insonnia in 7 passi (CD o MP3) per apprendere le strategie utili a ritrovare il sonno e disapprendere quelle controproducenti
Mindful Eating. Nutrire la mente, nutrire il corpo (MP3) con tanti esercizi e meditazioni guidate per esplorare il cibo attraverso i 5 sensi… e farci pace!
Homeschooling e Unschooling. Pro e contro ai tempi del CoViD (MP3) per scoprire tutte le potenzialità dell’istruzione in famiglia
Baby Mindfulness. Giochi, esercizi e meditazioni (MP3) per coltivare la consapevolezza come un gioco, fin da piccoli e divertendosi in famiglia!

MI TROVI QUI

A Torino in zona centro (corso Vittorio Emanuele II) e zona San Paolo (via Caraglio).
Oppure ovunque tu sia, online.
Scrivimi a pecorara@gmail.com o cercami su Whatsapp e Telegram al + 39 333 7606146

Rossana Silvia Pecorara • Ordine degli Psicologi del Piemonte n.4875 • PCRRSN77R50L219B • P.IVA 12607960015